#1 はじめに

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初めまして、現役アスレティックトレーナーです !

私は日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーとしてパーソナルジム、チーム、大学施設と様々な場所で活動しています。

活動していく中で、トレーナー業界の未熟さやまとまりがないことに気づき、独り言としてブログに書いていこうと思いブログを始めました。

まだまだ私自身も未熟で、知識が浅い方ではありますが、参考にしていただけることも多いと思いますので、どうぞよろしくお願いします。

私にできることとして

  • トレーニング指導及びフォームの修正
  • リハビリ&コンディショニング
  • 栄養指導(主にダイエット)
  • 怪我の評価や復帰フログラムの立案

などスポーツや運動に関しては幅広く対応しています。

何か質問などあれば気軽にご相談ください。

初めはこれくらいにしておきます。。。。

よろしくお願いいたします。

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